Talvez vocês nem leiam o que vou escrever, mas estou a ponto
de explodir. Tenho depressão há uns anos e já passei por ene psicólogos e
duas psiquiatras, neurologistas, etc. As vezes me vejo como uma
montanha russa sentimental, com muito mais pontos baixos do que altos.
Por esses motivos, acabo me fechando e simplesmente guardo tudo pra mim, o que me sufoca.
Todos os relacionamentos que tive foram frustrantes, sempre dei o meu melhor e acabei traído, sacaneado e etc. Tudo que tento fazer dá errado. Já pensei em viajar pra fora, sair de casa (moro com meus pais), me matar, e me sinto horrível por isso. Eu não sei como lidar com isso tudo ao mesmo tempo. Fora a pressão pro vestibular, visto que quero medicina.
Já dá pra imaginar né. Eu só queria ajuda pra não fazer nenhuma besteira, ter uma palavra de alguém mais experiente. Minha mãe até conversa comigo mas ela não tem tanto tempo pra isso, para ela, é frescura o que eu sinto. Meu pai nem liga. Meus amigos não têm tempo pra conversas. Não quero tanto falar de mim mais, mas ao mesmo tempo quero me abrir para que alguém me abrace. Perdão pelo textão, é só um desabafo. – Desabafo
Caro desabafo. Não importa o que você
fizer, por favor, por favor, não se mate. Isso é muito importante. O
mundo é um lugar muito legal – e você vai voltar a enxergar isso, tenha
certeza. Fique tranquílo, que o que você tem não é frescura. Pessoas com
depressão costumam pintar quadros apocalípticos e sem solução, como
você – e aí parece que os acontecimentos da vida é que estão deixando
você triste. Na real, é o contrário: você está com uma doença (que tem
cura!), que está impedindo você de tocar a sua vida: se envolver com uma
pessoa legal, sair de casa, entrar na faculdade, o que quer que seja.
A minha dica é que você insista nos profissionais. Faça terapia e visite um médico psiquiatra. Às vezes, as primeiras pessoas que cruzarem com o seu caminho não serão as mais indicadas. Não hesite em trocar de profissional até achar alguém que te ajude. Seja paciente com o processo: os remédios às vezes demoram semanas para fazer efeito e a terapia demora muito, muito mais do que isso – mas possibilita que você tenha uma vida melhor e sem medicamentos algum dia.
Seja gentil com você mesmo: não se obrigue a passar no curso de medicina agora (essa é uma tarefa hercúlea até para quem não está deprimido), nem more sozinho nesse momento. Cerque-se de gente. Permita-se pequenos prazeres que te deem alegria – qualquer coisa -, o importante é você perceber que consegue sentir felicidade. E insista no tratamento. Ele funciona.
Olá, namoro há um ano, e desde o primeiro beijo não sinto
química com meu namorado, eu o amo, mas não consigo, ja tentei formas de
inovar o beijo, mas nada. Isso faz com que eu o compare mentalmente com
meus beijos anteriores com outras pessoas. Me sinto culpada por um
lado, mas o que eu faço?
– Desbeijoqueira
Querida desbeijoqueira. Acho
que você tem várias opções para resolver o problema. Fiquei em dúvida
se a falta de química acontece apenas no beijo ou se aparece também em
outros contatos físicos (o que seria um problema mais grave) – mas
fiquemos com o beijo. Sugiro que você dê um toque para ele e mostre como
você gosta de ser beijada: dê uma aulinha mesmo. “Álvaro, que tal se
você exagerar menos na língua?
E se você escondesse mais os seus dentes? E se você aumentasse a intensidade?”. Seja bem específica com os seus gostos. Outra opção, se a aula não funcionar e você realmente gostar dele a ponto de conseguir ignorar esse impasse, é continuar pensando em outras pessoas. Não tem problema nenhum nisso – ninguém nunca vai saber o que se passa dentro da sua cabeça mesmo, e vai ajudar a manter o relacionamento “variado”.
Isso só funciona se você o amar muito mesmo. Pessoalmente, eu teria dificuldades de ficar com alguém que beija muito mal e penso que a falta de química pode se estender a outros aspectos do relacionamento – e, isso sim, não tem muita solução. Aí o jeito é terminar e procurar alguém que consiga ~acender a sua chama~.
Oi! Preciso muito de ajuda… A minha melhor amiga está
apaixonada (ainda que não admita isso) por um cara que não quer nada
além de sexo. A química e boa, o cara é do jeito que ela gosta e, pra
piorar, ele ainda pensa na ex! Sempre que o cara some ela fica triste e
me manda mensagens, porém sou uma péssima pessoa pra conselhos. Então, o
que devo dizer a ela para cumprir meu papel de bom amigo?
– Terapeuta
Caro terapeuta. Acredito que bons
amigos são aqueles que nem sempre falam o que a pessoa quer ouvir. Seja
gentil, mas deixe clara a sua opinião – a de que esse cara simplesmente
não está tão a fim dela. Mostre com fatos: “Jéssica, repare como ele
desaparece o tempo todo” ou “Jéssica, não é estranho ele ficar falando
da ex para você?”. Concordo com você que ela vai ficar melhor sem esse
empata-vida.
Mas me conte: será que você está a fim dela?
conteúdo
Karin Hueck
super
Nenhum comentário:
Postar um comentário